2021-01-07

干货!妇产科医院医生教你如何正确数胎动

  干货!妇产科医院医师教你如何正确数胎动

  宝宝在妈妈肚子里的胎动,就像是宝宝对外界世界的一种回应,孕妈不仅可以通过胎动和宝宝进行情感交流,还能以此了解宝宝是否健康哦。但有很多孕妈们对宝宝胎动都不了解,也不清楚如何检测胎动,那我们今天就来了解下吧!

  何时开始数胎动?

  胎儿从孕12周起就开始在子宫内活动,但妈妈们常感觉不到。这是因为胎儿的力量还很小。这时的胎儿就像“在水中游泳的小鱼”一样,在水底游泳时没法被感知,但当游到水面,也就是在靠近妈妈的腹壁活动时,这时妈妈就可能会有感知了。

  一般孕妇会在孕18~20周左右第一次感到胎动,但有些妈妈,尤其是经产妇,会在更早的时候感知;有些孕妇在20周以后第一次感知胎动也都有可能。一般胎儿在孕28周后胎动逐渐形成规律,所以医生会让妈妈们在孕28周以后开始数胎动。

  如何数胎动?

  很多妈妈每天都要工作,没有足够的时间来数和记录;另一方面,数胎动本来就是一种粗测,它的优势在于简便、经济,通过数胎动只是要起到判断是否要到医院就诊的目的,所以我们一般推荐给大家数胎动的方法如下:

  首先要注意胎动的规律。即使没有过多的时间数胎动,但胎儿活动的规律你大概是有数的,比如吃东西的时候爱动,侧躺时爱动,傍晚时爱动等。妈妈不是随时随地都能感知到宝宝的活动,但这些大概的规律要去注意。如果规律有变化,该动的时候不动,或不该动的时候动得过度,都要注意了。

  然后,可以选择孩子爱动的时候每天3次,每次1小时,若每小时小于4次,则提示胎儿可能有宫内缺氧情况,需及时就医。

  胎动本来就是胎儿在宫内的活动,通过妈妈的腹壁而感知到的,和胎儿在宫内的姿势、力量,妈妈腹壁的厚度、敏感度等都有关系,所以每个胎儿之间有一定的差异。

  测胎心可代替数胎动吗?

  医生产检时都是用多普勒在听胎心,现在条件好了,在家自己也可以监测听胎心,是不是就不用数胎动了呢?

  不可以哦,胎心异常出现的时间滞后于胎动,而胎动更能反映当下胎儿在宫内的安危,若胎动异常(胎动增加或减少),孕妈妈要立刻引起重视。

  胎动异常怎么办?

  如果胎动不明显,可以通过轻轻拍拍他,或吃东西,或改变体位等动作来刺激胎儿;如果做了这些还不动,小于4次/小时,接着再数1小时,仍小于4次,这时就需要马上到医院看急诊,让医生来判断胎儿的状况。不管早晚,只要确定胎动<4次/小时,一定要到医院进一步检查。

  如遇胎动异常的情况,请及时就医

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