奶水少，宝宝不够吃？中医催乳了解一下

奶水少，宝宝不够吃?中医催乳了解一下

母乳喂养的好处多多：母乳是新生儿最佳天然食物，不仅营养健康、方便、经济，还有助于增强母婴感情，使新生儿感受到更多的母爱，增加安全感，也为婴儿的情商培养奠定基础，对于成年后建立良好的人际关系有一定影响。同时对于新妈妈来说，母乳喂养也会促进产后恢复。

产后妈妈都希望成为一头合格的“奶牛”，但有一些妈妈却因奶水少苦恼着，不惜重金请网红催乳师开奶，无奈往往效果不佳。其实强行通乳是个误区。

今天小编带你了解一下中医催乳，从根源上解决“奶水少”这个母乳喂养难题。

中医对产后缺乳的研究由来已久。金元张子和《儒门事轻》指出：“妇人有本生无乳者，或因啼哭悲怒郁结，气道闭塞，以致乳汁不行”。《傅青主女科》论治缺乳着手于“气血”，虚则补之，实则疏之。

现代中医认为产后缺乳的主要原因是以下三点：

一、气血虚弱。主要表现为产后乳汁少，乳汁稀薄，乳房柔软无胀感，面色少华，倦怠乏力，舌淡苔薄白。

二、肝郁气滞。主要表现是产后乳汁分泌少，乳房胀硬，疼痛，乳汁稠，伴胸胁胀满，情志抑郁，或易怒。舌质正常，或苔薄黄。

三、痰浊阻滞。主要症状是产后乳汁少，乳汁不稠，形体肥胖，胸闷痰多，或食多乳少舌淡胖，苔白腻。

简而言之，乳汁是由气血所化生，气血足则乳汁足，气血弱则乳汁少，产后缺乳，有虚有实，不能盲目地用通乳药物，需要根据乳汁的清稀或稠、乳房有无胀痛，结合舌象及其他症状来辨虚实，之后再对症开奶。

如果您有产后缺乳、乳汁自出的困扰，欢迎您来咨询上海艾儿贝佳妇产科医院中医妇科吴淑珍医生。

吴淑珍

中医妇科主治医师

简介：中医药大学硕士研究生毕业，师从多位名老中医。对于用汤剂结合针灸治疗排卵障碍、痛经、女性性功能障碍、产后身痛等深有研究;在中西结合方法治疗不孕症、月经不调、功能失调性子宫子宫出血等方面颇有建树。

擅长：诊治内分泌失调之月经病，痛经、闭经、不孕症、反复自然流产、多囊卵巢综合征、高雄激素、高胰岛素无排卵症、以及子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病;用耳穴贴压方法治疗妊娠剧吐、经间期综合症、更年期综合症等。